Reklama
  • Piątek, 25 listopada 2016 (15:05)

    Suchość w gardle

Coś cię drapie, z trudnością połykasz ślinę. Błona śluzowa jest podrażniona.

Zdjęcie

/Mat. Redakcyjne
/Mat. Redakcyjne

Czasami mamy uczucie, jakby gardło było zdrętwiałe, nie możemy mówić. Z takim właśnie problemem zgłosiła się do mnie pani Halina (56 l).

Reklama

– Mam wysuszoną jamę ustną. Najgorzej jest rano, kiedy się budzę. Muszę najpierw wypić wodę, dopiero potem mogę łykać ślinę.Czy to może być jakaś choroba?

– Takie objawy rzeczywiście mogą towarzyszyć astmie, przewlekłemu zapaleniu oskrzeli, chorobie obturacyjnej płuc (POChP), alergii, grzybicy, którą nasilają cukry proste obecne w cukrze, mleku i owocach.

Dolegliwości nasilają się też po dłuższym mówieniu i gdy przebywamy w suchym, ogrzewanym, klimatyzowanym pomieszczeniu. A także gdy brakuje nam niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są w tranie, olejach, rybach.

– Czy to ma związek z wiekiem? – Suchość błony śluzowej, m.in. w gardle, w nosie, miejscach intymnych, pojawia się okresie menopauzy, czyli w pani wieku. Spada wtedy poziom żeńskich hormonów, czyli estrogenów. A czy bierze pani jakieś leki? – Tak, na nadciśnienie.

– No właśnie, one także powodują wysuszenie śluzówki. Taki skutek mają też niektóre preparaty przeciwalergiczne, na wrzody, moczopędne (odwadniające), antydepresyjne, sterydy, antybiotyki. Ale widzę, że jest pani przeziębiona. Gardło jest podrażnione, wysuszone i zaczerwienione zapewne z powodu wirusowej infekcji...

– Kiedy najczęściej tak się zdarza? – Przyczyną może być katar, stan zapalny zatok, a także alergia, polipy, krzywa przegroda nosowa, która utrudnia wentylację.

– Jak sobie z tym radzić? – Proszę pić mleko z masłem i miodem. Tworzą one ochronną, tłustą warstewkę. Można też lekko nadgryźć i ssać kapsułkę witamin A+E, które nawilżą i chronią śluzówkę. Albo ssać pastylki z porostem islandzkim.

– Czy trzeba często pić? – Tak. Najlepiej wodę, owocowe herbatki. Ograniczyć kawę, czarną herbatę, alkohol, słodkie napoje, palenie, bo wysuszają i podrażniają gardło. – Jakie stosować zioła?

– Np. pastylki do ssania z prawoślazem, podbiałem, tymiankiem, dziewanną. Zwiększają ilość śluzu, który nawilża, chroni przed infekcją. Dobry jest też napar z siemienia (nasion lnu). Zalewamy je wrzątkiem, a gdy spęcznieją i puszczą śluz, odcedzamy je. Gdy przestygną, płuczemy gardło 3-4 razy dziennie.

– A płukanie solą czy szałwią? – Działają antyseptycznie, czyli przeciwzapalnie, ale na suchość nie pomogą. Przeciwnie, wysuszają śluzówkę. Ale gdy objawy nie ustąpią podczas 2 tygodni, oznacza to infekcję bakteryjną i potrzebny jest antybiotyk.

Konsultacja Alicja Kuciej, internista

Chroni nas śluzówka

W nosie, jamie ustnej, gardle, krtani jest błona śluzowa pokryta rzęskami. Usuwają zanieczyszczenia, wirusy i bakterie. Po połknięciu śluzu giną one w kwaśnej treści żołądko wej. Śluzówka produkuje też przeciwciała i są w niej komórki odpornościowe.

Chwila dla Ciebie

Zobacz również

  • Masz gorączkę i zatkany nos? Boli cię głowa w okolicy czoła? To objaw częstych o tej porze kłopotów z zatokami. Aby je złagodzić, zastosuj ciepły kompres. Kilka garści gruboziarnistej soli... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.